人生几十年，冷暖自知间，
并不是所有你在乎的人，都同样在乎你；也不是所有你牵挂的人，都心里装着你。
人啊，年龄越来越大越明白，人就不能活得那么计较，淡然一点，才开心；想开一点，才自在；释怀一点，才轻松。尤其是人到中年，四十不多欲，五十不多情，六十不多食！
01、四十不多欲??
人的欲望，就像是个无底洞，怎么填都填不满。人到四十岁，已是不惑之年。这个年纪，上有老人要养，下有小孩要照料，身上的责任一点也不轻，这个阶段，勤勤恳恳生活，别想得太多，也别不知满足，这样才不会活得太累！
要学会克制自己的欲望，懂得知足，不要贪图太多；知道克制，不要忘记底线。钱多钱少，其实一家人够用就行，好房好车，都比不过一家人平安健康。四十岁，要学会控制自己的欲望，生活过得稳，其实就是一种幸福！
02、五十不多情?
五十岁，最重要的人，是我们身边的爱人。千万不要因为别的什么人，而忽略了他，而伤害了他。
这个世界，陪你同享福的人很多，与您共承担的人很少。我们的爱人，一路走来任劳任怨，真心以待，千万不要因为不值得的人委屈他。
?03、六十不多食??
人到六十岁，不想认老，也不得不服老。身体素质渐渐就差了，大病小病，统统都自己找上门了，这个时候，有个好的身体，才是做其他事最基本的保障。
六十岁，健康还得从饮食作息抓起，吃喝要看健康，不是看花样，怎么吃身体好就怎么吃，哪些更健康就吃哪些。饮食要规律，健康放第一，别再像年轻时那样，没时间就不吃，喜欢就放肆吃。到了六十岁，好的习惯，再小，有时却有大作用！
人这一生，我们为谁活？结婚的时候，为了爱人，失去自我；当有了孩子，为了儿女，无暇自顾。
真正的人生的开启，是四十岁以后！四十不多欲，五十不多情，六十不多食，人到中年的我们，一定要学会对自己好！
长按
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