有时候买了保险挺糟心的，毕竟可能自己压根就不了解这个产品，迷迷糊糊的就让保险销售给推销成功了，甚至更有甚至压根就不知道这是个保险，还以为就是存款，存款变保险的例子也不在少数。
如果真的是因为上述的原因购买了保险，可以选择退保，如果保险公司各种推脱不退保，可以进行投诉，尽量减少我们的损失。保险不退保投诉方法如下：
一、向保险公司投诉向保险公司投诉是消费者最常用的方式，但投诉需要准备充分的证据和资料，以便在投诉过程中能够提供足够的证据和理由。1.准备好相关证据在向保险公司投诉之前，需要准备好相关的证据和资料，包括保险合同、缴费记录、保险单、保单条款、保险公司的通知等。同时，还需要将投诉的详细情况记录下来，包括投诉的时间、地点、涉及的人员等。2.与保险公司协商解决在投诉之前，可以先与保险公司协商解决。协商过程中，需要明确说明自己的要求和理由，并提出合理的解决方案。如果协商不成，再进行投诉。3.向监管部门投诉如果协商不成，可以向当地的保险监管部门投诉。在投诉时，需要提供充分的证据和资料，并说明保险公司的不当行为和自己的要求。监管部门会根据情况对投诉进行调查处理。
二、向消费者协会投诉消费者协会是维护消费者权益的机构，可以接受消费者的投诉并协助解决。如果向保险公司投诉无果，可以向当地的消费者协会投诉。1.准备好相关证据和资料在向消费者协会投诉之前，需要准备好相关的证据和资料，包括保险合同、缴费记录、保险单、保单条款、保险公司的通知等。同时，还需要将投诉的详细情况记录下来，包括投诉的时间、地点、涉及的人员等。2.向消费者协会提出投诉在投诉时，需要向消费者协会提供充分的证据和资料，并说明保险公司的行为和自己的要求。消费者协会会根据情况对投诉进行调查处理。如果消费者协会无法解决问题，可以向当地的监管部门投诉。三、向监管部门投诉如果以上两种方式都无法解决问题，可以向当地的监管部门投诉。监管部门会对投诉进行调查处理，并根据情况做出相应的处理决定。1.准备好相关证据和资料在向监管部门投诉之前，需要准备好相关的证据和资料，包括保险合同、缴费记录、保险单、保单条款、保险公司的通知等。同时，还需要将投诉的详细情况记录下来，包括投诉的时间、地点、涉及的人员等。2.向监管部门提出投诉在投诉时，需要向监管部门提供充分的证据和资料，并说明保险公司的行为和自己的要求。监管部门会根据情况对投诉进行调查处理。如果监管部门无法解决问题，可以向法院提起诉讼。
总之，如果遇到保险不退保的情况，消费者可以采取以上三种方式中的一种进行投诉。无论采取哪种方式，都需要准备好相关的证据和资料，以便在投诉过程中能够提供足够的证据和理由。同时，还需要注意保护自己的合法权益，不要轻易放弃自己的权利。
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